Goede voeding verbetert uw levenskwaliteit en kan u helpen bij het verbeteren van u sportprestaties. De voedingsdeskundige Jurjen Kuijs adviseert en coacht u naar een gezond voedingspatroon. Dit kan zijn bij afvallen, aankomen, bewuster en gezonder eten, voeding rondom sport en training of voeding bij ziekte en herstel. De adviezen sluiten aan op uw persoonlijke situatie en doelstelling. Het doel van de voedingsdeskundige is dat u een gezonde leefstijl bereikt en behoudt.

Naast goede voeding is beweging een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl, daarom is voedingsbegeleiding een standaard onderdeel tijdens onze personal trainingen. Als u zelf al sport, of enkel gebruik wilt maken van voedingsbegeleiding, is dat mogelijk.

Voedingsbegeleiding bij Health Improvement

Health Improvement hanteert een no-nonsense en evidence based aanpak. Dit betekent dat we niet gevoelig zijn voor hypes en alleen werken met methodes die bewezen zijn te werken. Daarom combineren wij wetenschappelijk onderzoek met persoonlijke begeleiding. 

Wat zijn de voordelen:

• Persoonlijk voedingsschema;
• Voorkeursschema (welke voeding kunt u het beste kiezen en welke niet);
• Persoonlijke begeleiding;

Leert u hoe u de behaalde resultaten kunt behouden voor een gezonde leefstijl.

Tarieven:

• Intake + voedingsadvies  € 60,-
• Vervolg consult               € 32,50

Elke voedingsbegeleiding begint met een intake van één uur. Eventuele vervolgconsulten duren 30 minuten.

Benieuwd wat we u kunnen bieden?

Neem contact op via: 0614905722 of info@health-improvement.nl

Bezoek voor meer informatie: castricumpersonaltraining.nl.