Sportfysiotherapie

Sportfysiotherapie richt zich op het onderzoeken en behandelen van sportblessures en het begeleiden van de terugkeer naar sport. Bij Fysiotherapie Rootjes kun je terecht met een nieuwe blessure, maar ook met klachten die tijdens het sporten blijven terugkomen. We begeleiden recreatieve sporters en wedstrijdsporters, afgestemd op hun sport en persoonlijke doelen.

Onderzoek en behandeling

Tijdens de eerste afspraak bespreken we je klachten, je trainingsbelasting en het niveau waarop je weer wilt sporten. We onderzoeken onder meer je beweeglijkheid, spierkracht, stabiliteit en coördinatie. Daarbij kijken we naar de bewegingen die voor jouw sport belangrijk zijn en naar factoren die je herstel kunnen beïnvloeden.

Op basis van het onderzoek maken we samen een behandelplan. Afhankelijk van je blessure bestaat de begeleiding uit behandeling, advies over belasting en herstel en het opbouwen van je fysieke mogelijkheden. Vanuit onze visie besteden we ook aandacht aan bewustwording en zelfredzaamheid: je leert begrijpen hoe je lichaam reageert en hoe je daar tijdens het sporten rekening mee kunt houden.

Terug naar training en wedstrijd

Tijdens de revalidatie bereiden we je stap voor stap voor op de belasting van jouw sport. Dat kan bijvoorbeeld gaan om hardlopen, springen, versnellen of wenden en keren. We volgen je voortgang en bespreken wanneer en hoe je trainingen en wedstrijden kunt hervatten.

Onze expertise in sportfysiotherapie en ervaring binnen lokale sportverenigingen helpen ons om de begeleiding te laten aansluiten op de sportpraktijk. We zijn aangesloten bij het Netwerk Sport van Beweegzorg Noordwest.

Sportgerichte testen en hardloopanalyse

Wanneer aanvullende metingen zinvol zijn, kunnen we het FAST testsysteem inzetten om je fysieke vaardigheden in kaart te brengen. Voor hardlopers kan een Runeasi hardloopanalyse informatie geven over de manier van lopen. De uitkomsten helpen ons om aandachtspunten te bepalen en je verdere begeleiding af te stemmen.

Verder trainen na je revalidatie

Wil je na je herstel verder werken aan kracht en fitheid? Dan kan de Sport Performance Group aansluiten op je revalidatie. Zo kun je binnen de praktijk blijven bouwen aan je sportieve doelen.

Maak een afspraak voor sportfysiotherapie en bespreek je terugkeer naar jouw sport.